Готвена, варена, със сол
калории
протеин
въгл.
мазнини
Въглехидрати | Стойност |
---|---|
Фибри | 7.90 г |
Нишесте | Няма данни |
Захари | 1.80 г |
Галактоза | Няма данни |
Глюкоза | Няма данни |
Захароза | Няма данни |
Лактоза | Няма данни |
Малтоза | Няма данни |
Фруктоза | Няма данни |
Витамини | Стойност |
---|---|
Бетаин | Няма данни |
Витамин A | 8 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.17 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.07 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 1.06 мг |
Витамин B4 (Холин) | 32.70 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.64 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.18 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 0 мкг |
Витамин C | 1.50 мг |
Витамин D | 0 IU |
Витамин E | 0.11 мг |
Витамин K1 | 1.70 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аминокиселини | Стойност |
---|---|
Аланин | 0.38 г |
Аргинин | 0.70 г |
Аспарагинова киселина | 1 г |
Валин | 0.45 г |
Глицин | 0.37 г |
Глутамин | 1.40 г |
Изолевцин | 0.39 г |
Левцин | 0.65 г |
Лизин | 0.63 г |
Метионин | 0.08 г |
Пролин | 0.38 г |
Серин | 0.42 г |
Тирозин | 0.24 г |
Треонин | 0.32 г |
Триптофан | 0.08 г |
Фенилаланин | 0.45 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.25 г |
Цистин | Няма данни |
Мазнини | Стойност |
---|---|
Мазнини | 0.38 |
Мононенаситени мазнини | 0.06 г |
Полиненаситени мазнини | 0.18 г |
Наситени мазнини | Няма данни |
Трансмазнини | Няма данни |
Минерали | Стойност |
---|---|
Желязо | Няма данни |
Калий | Няма данни |
Калций | Няма данни |
Магнезий | Няма данни |
Манган | Няма данни |
Мед | Няма данни |
Натрий | Няма данни |
Селен | Няма данни |
Флуорид | Няма данни |
Фосфор | Няма данни |
Цинк | Няма данни |
Стероли | Стойност |
---|---|
Холестерол | 0 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |
Още | Стойност |
---|---|
Алкохол | Няма данни |
Вода | 69.64 г |
Кофеин | Няма данни |
Теобромин | Няма данни |
Пепел | 1.42 г |