About Васи Дюлгерова

Този автор все още не е попълнил своите детайли.
So far Васи Дюлгерова has created 29 blog entries.

Защо е важно да приемаме магнезий през лятото

2019-07-29T12:11:45+03:0012 юли 2019|здраве|

Лято, слънце, море… Все хубави фактори, които влияят на кожата и настроението ни през най-чакания сезон от годината! Голяма част от положителното им влияние обаче се дължи на скритите елементи и витамини в микроорганизма – всички съставки, които ни помагат

Защо да използваме арганово масло на плажа?

2019-07-04T10:41:08+03:003 юли 2019|красота и грижа за тялото|

Чували сте за полезните свойства на безценното арганово масло за скалпа, косъма и ноктите, но знаете ли, че е хубаво то да ви придружава и по време на най-чаканата почивка? През лятото на плажа, аргановото масло се превръща в прекрасен

Бадемово брашно срещу бяло брашно – сравнение

2019-07-03T11:15:30+03:002 юли 2019|хранене и видове храни|

От векове брашното е ключова съставка в рецептите на множество ястия. То присъства в списъка с продукти за приготвяне на кексове, макаронени изделия, сладки, соленки и най-вече – на най-често консумираното печиво: хлябът. В днешни дни имаме богат избор от

Защо да използваме стевия вместо захар

2019-06-27T11:50:17+03:0027 юни 2019|хранене и видове храни|

Светът е голям и сладки изкушения дебнат отвсякъде! Трудно е обаче да различим полезните от вредните сред тях. Например, много мюсли закуски съдържат голямо количество захар. Така, докато похапвате закуска, за която смятате, че е здравословна, често поемате голямо количество

Хиалуроновата киселина и тайните ѝ

2019-07-17T11:50:16+03:0024 юни 2019|здраве|

https://youtu.be/nLySh3TC-dg Хиалуроновата киселина е вещество, слабо познато на повечето хора. Много от тях го свързват главно с едно от козметичните свойства на хиалурона, а именно – свойствата му на филър при козметични процедури. В действителност, хиалуроновата киселина присъства във

Кои са невероятните свойства на краставиците, за които не знаем?

2019-06-19T11:31:17+03:0019 юни 2019|хранене и видове храни|

По време на топлите сезони темата за краставиците на трапезата и ползите от тях постоянно е на дневен ред. И как иначе – тези свежи зеленчуци са пръв приятел на всеки, който иска да подхрани организма с витамини. Те са

Как да разпознаем токсините и да ги изведем от тялото си?

2019-06-18T15:55:39+03:0018 юни 2019|хранене и видове храни|

Колкото и здравословен начин на живот да водим, няма как да избягаме от токсините – те са навсякъде около нас и организмът ни се бори с тях всеки ден. И докато вече сме ви разказвали как да пречистите най-ефективно организма

Как да разпознаем дефицита на витамини в тялото си?

2019-06-12T12:53:54+03:0012 юни 2019|хранене и видове храни|

Витамините са онези невидими полезни елементи, за които не се замисляме често. Те са там – неизменно присъствие в ежедневието ни. Затова и по презумпция често смятаме, че приемаме достатъчно от тях. Докато тялото ни не даде сигнал за противното.

Антиоксидантите, с които да сме здрави през лятото

2019-06-10T11:10:01+03:0010 юни 2019|хранене и видове храни|

През лятото грипните вируси и алергиите се срещат доста по-рядко. Това не значи обаче, че тялото ни се грижи само за себе си! С повишаването на температурите обръщаме поглед към антиоксидантите в него – всички онези химични съединения, благодарение на

5-те най-големи грешки, с които забавяме метаболизма си

2019-06-06T10:25:57+03:006 юни 2019|хранене и видове храни|

Започваме да учим за метаболизма още в училище – първо с по-лека материя, като храненето, а след това, с по-научни термини за устройството на тялото в гимназията. Извън учебните часове обаче често не се замисляме за процесите, които се развиват в